Я участвовала в Лениной группе осенью 2024. Захотелось пойти именно к Лене после её поста, где женщина расчесывала волосы другой женщине, меня укололо - я тоже так хочу, это как раз то, что мне сейчас очень нужно. Чувствовать чужую заботу, и, расслабляясь, отдаваться ей. С удивлением обнаруживать, что кому-то нужны и помогают и моя забота, моя история, моё присутствие. Немного пошатнуть моё традиционное ощущение отрезанной от мира женщины, отрезанной от женщин женщины. Я совершенно не представляла, как это и что для этого нужно сделать, только испытывала огромную потребность 😅 и, в итоге, на группе получилось. И рядом с Леной, и рядом с участницами. Было глубоководно. Было удивительно. Сложно уместить всё в один отзыв. Я замечала, как реагирую на истории, и было робко и трогательно иметь возможность об этом говорить. Ещё более робко и трогательно, когда говорили мне. Когда рождались новые шутки и переживались сложные моменты.
Было неожиданно и приятно, когда Лена давала понять, что и мы ей как-то помогаем что-то проживать, просто будучи рядом. И вообще Лена, ты - отдельная история. Как приятно становится быть увиденной тобой, в твоих глазах, тебя такой крутой, красивой и независимой.
Если это должно быть напутствием, то закончу его так: моя осень складывается иначе в этом году, и я с тоской признаю (но всё же признаю), что не смогу участвовать в этой группе. Но я вам очень очень завидую, и искренне радуюсь за вас, что будете на этой группе, с обновленным дизайном и обновленным течением.

Лена, здравствуй! С написанием отзывов у меня обычно все сложно, кажется, что не выразить и не облечь в слова переживаемое.. Но все то, чем ты делишься и ты сама - большая ценность на моем жизненном пути) поэтому я попробую)
Наверное, самое главное, что удалось на группе - это получить новый опыт... Проживая очень сильные и глубокие чувства, раз за разом я чувствовала всё большую устойчивость и сопричастность общему кругу, мне было важно быть принятой, понятой и согретой вниманием, присутствием, интересом. Темы, которые мы поднимали на группе, истории каждой из участниц, затрагивали ту или иную струну души и воспоминаний, позволяя выходить наружу горю, страху, стыду, ненависти, любви, трепету, смеху.. Важно, что в этот момент рядом были те, кому я была важна - опытный терапевт и группа.. Через наводящие вопросы и обратную связь, через деления других участниц ко мне приходили осознавания, энергия, желание жить, творить, приходила благодарность.. Все это и сейчас со мной! Спасибо, Лена)

Лена, хочу оставить отзыв о нашей группе. Мы с тобой уже 3 года в личной и я без особых ожиданий пошла на групповую.
И мне было сложно, потому что вскрывалось то, что не могло выявиться без тесного контакта с людьми, открытости и такой волшебной групповой близости.
По ощущениям группа - это как личная терапия за пол года😅
Я кажется еще больше стала понимать людей, разные их части и больше понимать себя.
Спасибо тебе за такой мощный профессионализм. Я иногда смотрела открыв рот, как ты разруливала наши прекрасные, но порой сильно непростые процессы. Твоя искренность, открытость и местами тонкий юмор тоже очень помогали идти в процесс и не бояться.
С огромной благодарностью к группе и тебе ❤️

Самое важное, что я обрела на группе - новое ощущение своей слабости, она нежно трансформировалась в дар и даже суперсилу. Теперь это навсегда со мной ❤️‍🔥

хочу поделиться ощущением через полгода группы.для меня наверно удивительным и важным стало открытие о том, сколько стыда существует в мире и как причудливо он может ощущаться и проявляться. я стала его видеть. и в себе и в других. знание известное раньше только в теории- реализовалось на практике, о том что такое и как проживать чувства. для меня были поддерживающими подкасты и динамика, безопасное пространство, которые вы создавали.


для меня стала очевидным, что стыд исцеляется в бережном принимающем присутствии другого.пожалуй самым важным для меня открытием стало то, что мое обычное ощущениерадости, позитива, на протяжении группы сменилось депрессивным, грустным. и я исследовала это состояние, и на удивление, оказалось, что в этом состоянии грусти для меня много ресурса и неизведанного, значимого.этот годя начала с фокуса и приянтия этого состояния грусти, и оно открывает мне меня новую, способную проживать и чувствовать жизнь глубоко и в полных красках. спасибо.надеюсь на встречу в других групповых процессах.

Спасибо тебе за такой мощный профессионализм.
Я иногда смотрела, открыв рот, как ты разруливала наши прекрасные, но порой сильно непростые процессы.
Твоя искренность, открытость и местами тонкий юмор тоже очень помогали идти в процесс и не бояться.
С огромной благодарностью к группе и тебе ❤️

Просто скажу, что эта группа была невероятным для меня опытом.
Когда я шла на группу, я не особенно знала, чего ожидать.
Я как будто бы попала на неё “случайно”, до этого был опыт личной терапии и короткой группы в офлайн-формате, который в тот момент мне был не очень комфортен, как будто тогда было немного рановато для него, хоть и всё же полезно.
Но сейчас же… никаких случайностей, потому что эта группа была очень вовремя и, видимо, как раз тем, что мне было нужно.